Résumé
Vous avez déjà eu mal au dos ? Très probablement. Mais saviez-vous que vous étiez loin d’être la ou le seule ? En effet, selon les résultats d’une enquête Opinionway diffusés en 2017, 68 % des Français se plaignent de douleurs dans le dos. Découvrons aujourd’hui le tapis d’acupression, outil indispensable contre le mal de dos.
Le tapis d’acupression : c’est quoi exactement?
Le tapis d’acupression, ou tapis d’acupuncture, est enfin arrivé dans nos foyers. Il ressemble à un tapis de gym, pouvant être en tissu ou en latex, parcouru de milliers de petits picots en plastique. Pour profiter de ses innombrables bienfaits, il suffit de s’allonger dessus quotidiennement pendant au moins vingt minutes. Les picots stimulent les points d’énergie de votre dos. Au bout de quelques minutes, vous ressentirez alors une vague de chaleur, de bien-être et de détente vous envahir. Au fur et à mesure de vos séances d’utilisation du tapis, vous vous sentirez plus en forme, de meilleure humeur, et toutes vos douleurs s’atténueront de façon durable.La médecine moderne a étudié le sujet, et a reconnu de nombreux bienfaits au tapis d’acupression. Lors de son utilisation, le tapis permet à notre corps de libérer de l’endorphine, connue comme l’hormone du bonheur, et d’autres hormones bénéfiques pour notre santé. Cela permet de réduire les douleurs dorsales, mais aussi de diminuer les tensions, le stress, les maux de tête et les douleurs en général.
Meilleure qualité de sommeil
Tout d’abord, l’utilisation du tapis d’acupression vous fera passer de meilleures nuits. En effet, en agissant sur vos nerfs, le tapis vous détend, et vous permet de profiter d’un sommeil de meilleure qualité. D’autant plus que votre mal de dos serait soulagé par le tapis alors c’est une raison de plus de retrouver un meilleur sommeil. Voir https://malaudos.info/ pour en savoir plus.